PCOS Tracker

PCOS Tracker ви помага да проследявате симптомите на PCOS и PMS, както и вашите периоди в календар. Можете да изтегляте и споделяте проследяваните си данни, както и когато е необходимо. Посетете https://pcostracker.app, за да научите повече.

PCOS Tracker е за вас, ако сте жена с диагноза PCOS или ако смятате, че може да имате PCOS, или ако търсите поддръжка за PCOS. Това е вашият дневник на СПКЯ, за да следите симптомите на СПКЯ, които могат да варират всеки месец около менструацията, като загуба на коса, акне, болка при менструация, допълнителен растеж на косата и наддаване на тегло при СПКЯ, включително ежедневна диета, ежедневни упражнения и фитнес. Телефонните сензори и носимите устройства ще следят вашите стъпки и сън. Можете да наблюдавате двигателната си функция и познание, като изпълнявате „активни задачи“, интегрирани в приложението. Можете също да получите прозрения за данни и нова здравна информация за здравето на жените, фокусирана върху здравето на PCOS, в блогове и статии, актуализирани в секцията Insights/References на това приложение за PCOS.

ЕЖЕДНЕВНО - МЕСЕЧНО ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СИМПТОМИ НА PCOS

Ежедневният дневник ви помага да запишете симптомите на PCOD, които сте имали през определен ден. Месечният дневник ви помага да отбелязвате и проследявате симптомите, по-специално около менструалните ви цикли.

ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА ПРЕДМЕНСТРУАЛЕН СИНДРОМ (ПМС).

Много от нас изпитват физически дискомфорт или промени в настроението през дните преди менструация. Когато тези симптоми се появяват месец след месец и засягат нормалния живот, те са известни като ПМС. Можете да проследявате симптомите на предменструалния си синдром чрез приложението.

ИЗТЕГЛЕТЕ ВАШИТЕ ДАННИ

Можете да изтеглите данните си по желание, ако трябва да видите как сте се справяли през всичките тези дни и месеци. Например, можете да проследите какви ефекти ще има новата диета или новата тренировка, която сте започнали преди няколко седмици върху ежедневните и месечните ви симптоми на PCOS. Освен това можете да споделяте данните с вашите здравни съветници, за да имате ясна комуникация, която може да ви помогне да планирате лечението и управлението на вашето състояние по-добре.

ПРОЗРАЧЕНИЕ ЧРЕЗ ГРАФИ И ДИАГРАМИ

Разделът с графики и диаграми на приложението дава представа за това как се справят вашите приятели с PCOS, показвайки обобщена информация за отговорите, попълнени от потребителите на PCOS Tracker.

ТАБЛО ЛИДЕРИ

Таблото с класации следи броя стъпки, които сте извървели, и ви мотивира да правите повече.

РАЗДЕЛ РЕФЕРЕНЦИИ И ВРЪЗКИ

Намерете свързани с PCOS новини, актуализации за изследвания и информация, свързана с приложението PCOS Tracker в раздела за препратки и връзки. Можете също така да получите отговор на вашите запитвания и да ги обсъдите от експерти по PCOS и защитници на пациентите чрез връзките на CureTalks, които периодично се актуализират в раздела за препратки. Тези разговори имат за цел да обсъдят въпроси, свързани със здравето на жените и СПКЯ - като диета и упражнения при СПКЯ, свързани с СПКЯ храносмилателни проблеми, депресия, свързана със СПКЯ, загуба на тегло със СПКЯ, ефект от тютюнопушенето върху СПКЯ, болка при СПКЯ, безсъние при СПКЯ и др.

УВЕДОМЛЕНИЯ

Можете да изберете да получавате напомняния за попълване на вашите регистрационни файлове и преглед на цялото ново здравословно съдържание, добавено в приложението. Имате възможност да спрете да използвате приложението по всяко време.

Синдромът на поликистозните яйчници (PCOS) е медицинско състояние, характеризиращо се с високи нива на мъжки хормони при жени, водещи до пропуснати или нередовни менструации, повишен растеж на косата, повишено акне, плешивост по мъжки модел и множество кисти на яйчниците. Това е много често срещано състояние с 1 от 5 жени, които живеят с него, въпреки че много от тях не знаят, че го имат.